TAM THE
Ginnastica Psico Corporale Vietnamita
 


╚ un piccolo volume (poco pi¨ di 30 pagine) prodotto dal Comitato Genovese ITALIA/VIET NAM, che propone consigli su come sentirsi in forma con semplici azioni individuali.


Si compone di due parti:
1- Semplici Nozioni di Fisiologia
2- Respirazione/Movimento/Esercizio Mentale
 


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