TAM THE
Ginnastica Psico Corporale Vietnamita
 

È un piccolo volume (poco più di 30 pagine) prodotto dal Comitato Genovese ITALIA/VIET NAM, che propone consigli su come sentirsi in forma con semplici esercizi di ginnastica e respirazione.

Si compone di due parti:
1- Semplici Nozioni di Fisiologia
2- Respirazione/Movimento/Esercizio Mentale